Individuelle Ernährungsberatung in Freiburg – für Körperfettreduktion, Muskelaufbau und gesunde Routinen
Du möchtest deine Ernährung gezielt verbessern, Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen oder mehr Struktur in deinen Alltag bringen?
In der 1:1-Ernährungsberatung entwickeln wir gemeinsam alltagstaugliche Schritte für deine persönlichen Ziele – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und individuell.
Im Mittelpunkt stehen keine kurzfristigen Diäten, sondern langfristig umsetzbare Routinen.
Das sagen Kunden
„Tolles Fachwissen, sehr sympathisch und praxisnah.“
„Kann Ihn also nur empfehlen, ob als Ernährungsberater oder…“
„…Super tolle Ernährungsberatung…. 10kg sind mittlerweile runter…“
Was dich in der Beratung erwartet
Wie werten gemeinsam deine bisherige Ernährung aus.
– Oft gibt es schon Punkte die gut sind, hier wollen wir ansetzen.
– Nicht die ganze Ernährung auf einen Schlag ändern
– Sondern an Stellschrauben drehen die dich ohne Überforderung stück für stück an dein Ziel bringen.
– Wir bauen gemeinsam gesunde Routinen auf die maßgeschneidert zu deinem Alltag passen
Einfach für ein kurzes Gespräch anrufen:
015756033539
Welche Ressourcen biete ich dir
– Erfahrung von bisherigen erfolgreichen Ernährungsumstellung
– Erfahrung von unzähligen Körperanalysen vor meiner Selbständigkeit. (Hier konnte ich sehen welche Ernährung/ Lebensmittel wirklich helfen und was nichts bringt)
-Blitzrezepte mit die Ernährungsveränderungen nach Integration fast ohne Aufwand gelingt
– Wir sprechen über deine persönlichen Hindernisse und entwickeln gemeinsam Strategien diese anzugehen.
– Ich stehe dir nicht nur in der Beratung zur Seite sondern bin auch während der Ernährungsumstellung erreichbar.
Wie starten wir/ Preise:
Meine Kunden und ich sind fans von persönlichen Gesprächen und direkter Kommunikation.
Ruf mir gerne an und wir besprechen alles:
015756033539
Preise:
Bei geringem finanziellen Spielraum oder in besonderen Situationen kann ich in Ausnahmefällen von meinen regulären Preisen abweichen.
Generell startet die Beratung z.B. bei einem kurzen Wiederholungstermin bei 55€.
Für eine langfristige Umsetzung und gute Betreuung sind erfahrungsgemäß durchschnittlich 3-4 Termine notwendig (Preisspanne hier von 200-400€).
Ich biete auch eine sehr intensive Begleitung an.
Den rahmen können wir gerne persönlich klären.
Kostenunkt sind hier 1500-2500€ pro Monat.
Beratungsort
Die persönliche Beratung findet hauptsächlich in March (Hugstetten), Nähe Freiburg statt.
Nach Absprache sind auch Termine in Freiburg oder online möglich.
So kann die Beratung flexibel an deine Situation angepasst werden – persönlich, alltagstauglich und unkompliziert.